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이달의식단

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  • 4월 16일 금요일
  • 중식
    • 쌀밥-21
    • 만두국(학)1.5.6.9.10.13.16.18.
    • 깻잎양념(학)5.6.13.
    • 돼지불고기(학)5.6.10.13.
    • 감자채볶음(학)5.
    • 맛김-2113.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):911.5 Kcal
    탄수화물(g) : 133.6
    단백질(g) : 50.8
    지방(g) : 24.1
    비타민A(R.E) : 541.5
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 15.3
    칼슘(mg) : 240.3
    철분(mg) : 11.5